ইরানি জাফরান এর উপকারিতা :

• রান্নাঘর থেকে রূপচর্চা সব জায়গায় নিজের আধিপত্য বিস্তার করে রেখেছে যুগ যুগ ধরে।
• হালকা মিষ্টি ঘ্রাণ যুক্ত জাফরান দুগ্ধজাত বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা হয়।
• যা খাবারে এনে দেয় রাজকীয় ঘ্রাণ ও স্বাদ।
• এটি ক্যান্সার, টিউমার প্রতিরোধ করে,জয়েন্টের ব্যাথা কমায়।
• তাই এটি নিয়মিত দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে এসব রোগ থেকে নিরাময় পাওয়া যেতে পারে।
• এছাড়া জাফরানের দুধ খেলে আপনার স্কিন হয়ে উঠবে ভেতর থেকে সুন্দর ও আপনার চুল থকবে স্বাস্থ্যজ্জ্বল। আবার গর্ভাবস্থায় দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে বাচ্চার ত্বক ও চুল ভালো হয়,রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
• তবে আপনার বাচ্চা কে প্রতিদিন দুধে সাথে মিশিয়ে খেতে দিলে তার স্বাস্থ্য, ত্বক ভালো থাকবে এর পাশাপাশি মস্তিষ্কের গঠন উন্নত করবে,ইমিউনিটি উন্নত করবে।
• এছাড়া জাফরান জ্বর সর্দি লাগার হাত থেকে শরীরকে রক্ষা করবে,পটাশিয়ামের, চাহিদা পূরন করবে।
• আবার এ জাফরানেই ফেইস প্যাকের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ত্বকের দাগ দূর করে ত্বকে উজ্জ্বল করেও মসৃণ করবে।
• চুল পড়া রোধে ও জাফরান কাযকরী ভূমিকা পালন করে।
• ১ গ্রাম ।